Detalles Técnicos
Músculo
Espalda
Equipo
Peso Corporal
Dificultad
Intermedio
Categoría
Fuerza
Fuerza
Dominadas Neutras
Dominadas con agarre neutro palmas enfrentadas
Instrucciones paso a paso
1
Agarra las barras paralelas con palmas enfrentadas
2
Cuelga con brazos extendidos
3
Tira del cuerpo hacia arriba
4
Baja controladamente
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